Οδηγίες για την οικιακή επίδεση τραύματος
Ακολουθεί ένας οδηγός βήμα προς βήμα για την επίδεση μιας πληγής στο σπίτι:
Τι θα χρειαστείτε
- Καθαρά γάντια
- Αποστειρωμένα επιθέματα γάζας ή ένα καθαρό πανί
- Αντισηπτικό διάλυμα (όπως υπεροξείδιο του υδρογόνου ή ιώδιο, ή χρησιμοποιήστε ένα ήπιο αλατούχο διάλυμα)
- Αντικολλητικός επίδεσμος ή αυτοκόλλητος επίδεσμος (όπως τσιρότο ή αποστειρωμένος επίδεσμος)
- Ιατρική ταινία ή υλικό στερέωσης επιδέσμων
- Ψαλίδι (εάν είναι απαραίτητο για την κοπή γάζας ή επιδέσμων)
- Καθαρή πετσέτα ή χαρτοπετσέτα
- Ένα καθαρό δοχείο για την απόρριψη των χρησιμοποιημένων υλικών
Οδηγίες:
1. Πλύνετε τα χέρια σας
Πριν αγγίξετε το τραύμα ή οποιοδήποτε ιατρικό υλικό, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για να αποφύγετε τη μόλυνση.
2. Συγκεντρώστε προμήθειες
Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα όσα χρειάζεστε κοντά σας, ώστε να μην χρειαστεί να αφήσετε το τραύμα εκτεθειμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
3. Φορέστε γάντια
Φορέστε καθαρά γάντια για να προστατευτείτε από τυχόν βακτήρια ή μικρόβια.
4. Καθαρίστε το τραύμα
- Καθαρίστε απαλά το τραύμα πλένοντας γύρω του με φυσιολογικό ορό ή αντισηπτικό διάλυμα.
- Αποφύγετε τη χρήση ισχυρών διαλυμάτων, όπως υπεροξείδιο του υδρογόνου, απευθείας στο τραύμα, εκτός αν σας το συμβουλεύσει επαγγελματίας υγείας, καθώς μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς.
- Χρησιμοποιήστε αποστειρωμένη γάζα ή ένα καθαρό πανί για να ταμπονάρετε απαλά το τραύμα. Αποφύγετε το τρίψιμο.
5. Επιθεωρήστε το τραύμα
- Ελέγξτε για τυχόν συντρίμμια (βρωμιά, γυαλιά ή άλλα ξένα αντικείμενα). Εάν υπάρχει κάτι ενσωματωμένο στο τραύμα, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει υπερβολική αιμορραγία. Εάν η αιμορραγία είναι έντονη ή δεν σταματά μετά από λίγα λεπτά, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
6. Εφαρμόστε έναν επίδεσμο
- Τοποθετήστε μια αποστειρωμένη γάζα ή έναν αντικολλητικό επίδεσμο πάνω από το τραύμα.
- Ο επίδεσμος πρέπει να καλύπτει πλήρως το τραύμα για να βοηθήσει στην απορρόφηση τυχόν εξιδρώματος και να προστατεύσει την περιοχή από ρύπους και βακτήρια.
7. Ασφαλίστε τον επίδεσμο
- Χρησιμοποιήστε ιατρική ταινία, αυτοκόλλητες ταινίες ή επίδεσμο για να συγκρατήσετε τον επίδεσμο στη θέση του.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ σφιχτό, καθώς αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει δυσφορία ή να περιορίσει τη ροή του αίματος.
8. Απορρίψτε τα απόβλητα σωστά
Απορρίψτε τα γάντια, τις χρησιμοποιημένες γάζες και άλλα απόβλητα σε κατάλληλο δοχείο απόρριψης ιατρικών αποβλήτων ή τυλίξτε τα με ασφάλεια σε πλαστική σακούλα, εάν δεν υπάρχει.
9. Πλύνετε ξανά τα χέρια σας
Αφού τελειώσετε, αφαιρέστε τα γάντια και πλύνετε καλά τα χέρια σας για να αποφύγετε τη μόλυνση.
10. Παρακολούθηση της πληγής
Παρακολουθήστε το τραύμα για τυχόν ενδείξεις μόλυνσης, όπως αυξημένη ερυθρότητα, πρήξιμο, ζέστη ή πύον. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά ή εάν το τραύμα δεν επουλώνεται μετά από λίγες ημέρες, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
Πρόσθετες συμβουλές
Αλλαγή του επιδέσμου Θα πρέπει να αλλάζετε τον επίδεσμο κάθε 24-48 ώρες ή όποτε χρειάζεται εάν βραχεί, λερωθεί ή χαλαρώσει.
- Διαχείριση πόνου:Εάν υπάρχει πόνος, εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρετε παυσίπονα χωρίς συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη (φροντίστε να ακολουθείτε τις οδηγίες δοσολογίας).
- Έλεγχος υγρασίας:Για ορισμένους τύπους τραυμάτων, μπορεί να σας συμβουλεύσουν να διατηρείτε την περιοχή υγρή με μια ειδική αλοιφή για να προάγετε την ταχύτερη επούλωση. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.
Εάν το τραύμα είναι μεγάλο, βαθύ ή προκλήθηκε από δάγκωμα, έγκαυμα ή σοβαρό τραύμα ή εάν δεν είστε σίγουροι για τη σοβαρότητα, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
